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實體暑訓第二週結束
和上週相較
本週沒有一天可以全員到齊
夥伴們的速度表現更是比上週還要明顯的退步
剩下暑訓的時間不多
真的要好好加油了

今天一樣只來了4個夥伴
但不一樣的是秉蒝換成了芯禕
本來男生來的就不多
今天更是只剩下女生能來練習了

距離  60m
映竹  10秒7
寧晟  11秒1
芯禕  11秒8
語瞳  12秒5

分項的練習
距離  1.5km
語瞳  9分45秒

距離  60m
寧晟  11秒2
芯禕  11秒5

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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