close

和昨天一樣
早上的練習三~五年級生
都只有跳繩、慢跑3圈後
跑了1趟100公尺就回教室
不過
六年級生則是按照一般的練習
在做了仰臥起坐後
因為要升旗的關係
先跑2趟100公尺
然後利用西側圍牆邊的跑道
跑了6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺

距離  100m
彥志  14秒8
韋丞  15秒3
尉倫  15秒2
庭瑋  15秒1
映竹  15秒5
睿騏  15秒7
雅雁  16秒6
寧晟  16秒6
沅欣  16秒6
修福  16秒8
菩歆  17秒3
語瞳  17秒6
秉蒝  18秒5
鈺唐  21秒4
鼎泰  22秒3

明天就是六年級的畢業旅行了
在疫情肆虐全球的情況下
新湖的孩子
還能過著正常的生活
連畢業旅行都能照常舉行
真的要感謝老天
庇佑臺灣

 

放學後的練習
陽光耀眼
氣溫頗高
所以
在慢跑完3圈之後
待在西側門的圍牆練習躲太陽
先跑了6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺後
測了2趟60公尺和2趟100公尺
距離  60m   100m
韋丞  9秒2  15秒3(60m新紀錄)
庭瑋  9秒3  15秒0 (60m新紀錄)
睿騏  9秒3  15秒3
尉倫  9秒5  15秒3
映竹  9秒5  15秒9
雅雁  9秒9  17秒0
語瞳  10秒4  17秒6
芯禕  10秒5  17秒2(60m新紀錄)

在六年級畢業旅行之前
韋丞帶著庭瑋、雅雁一起刷新了紀錄
明天開始
好好的玩三天
而其他夥伴們則是要認真的準備期中考
等到畢業旅行和期中考結束
再全力為青年盃做準備

arrow
arrow
    全站熱搜

    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()