close

清晨一場突如其來的大雨
讓跑道上積水處處
沒有釘鞋的夥伴
也只好留在慶典台上練習
而為了準備星期五的青年盃跳遠比賽
映竹、雅雁和沅欣在整理好沙坑之後
先練習跳遠

中年級的寧晟
因為要上第零節課的關係
先跑了1趟150公尺
距離  150m
寧晟  24秒0

其他夥伴則是在仰臥起坐完之後
跑了6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺
然後測了2趟100公尺
距離  100m
芯禕  17秒1
修福  17秒4
菩歆  17秒4
語瞳  18秒0
秉蒝  18秒4

最後
跳遠完的夥伴和其他人再跑了1趟150公尺
距離  150m
映竹  23秒2
寧晟  24秒0
沅欣  24秒6
雅雁  26秒4
芯禕  26秒7
修福  27秒2
語瞳  27秒6
菩歆  27秒6
秉蒝  28秒3

就要比賽了
夥伴們並沒有做好比賽的準備
狀況始終非常的低迷
明後兩天的比賽
真的只能看映竹和寧晟2個人的表現了

arrow
arrow
    全站熱搜

    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()