新湖田徑隊

隨著體表會的結束
連續多日的好天氣也隨之改變
早上
開始下起雨來
偶爾雨勢還滿大的
但明後天就是東區運動會了
夥伴們還是得淋著雨備戰

競走的夥伴
利用四樓的走廊進行了賽前最後一次的練習
想要在東區甲組爭奪獎牌
難度太高
只要能夠走進前八
並在20分鐘之內走完不被取消資格
這次比賽的目標就達成了
距離  3km
修福  19分15秒
語瞳  19分24秒
雅雁  19分24秒
秉蒝  19分30秒

接力賽的選手也得賣力的準備
150公尺接力
寧晟交棒給沅欣，第1趟23秒0、第2趟22秒9
沅欣交棒給映竹，第1趟22秒0、第2趟22秒4
映竹交棒給庭瑋，第1趟21秒3、第2趟21秒3
庭瑋交棒給寧晟，第1趟22秒2、第2趟22秒7

其他夥伴則是跑了6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺
再和競走及接力的選手
分別跑60公尺、100公尺和150公尺
距離  60m
睿騏  9秒4
雅雁  9秒8
沅欣  9秒8
寧晟  9秒8
芯禕  10秒2
菩歆  10秒5
思妤  10秒7
語瞳  10秒8
育岑  11秒3

距離  100m
庭瑋  14秒6
映竹  14秒8
睿騏  15秒4
修福  16秒2
雅雁  16秒2
沅欣  16秒3
菩歆  16秒9
思妤  17秒4
秉蒝  17秒7
語瞳  17秒7
庭榛  17秒9
育岑  19秒4

距離  150m
庭瑋  20秒9(新紀錄)
映竹  21秒1
修福  22秒8(新紀錄)
秉蒝  25秒4(新紀錄)

明天就要舉行60公尺和200公尺的比賽
寧晟和芯禕要跑進女生60公尺決賽難度太高
能跑進複賽超越自己的紀錄
就非常棒了

只要起跑順暢些
壓線的動作做確實
睿騏是有機會跑進男生60公尺決賽

修福和秉蒝志在參加
男生200公尺進決賽是不可能的
先求破紀錄就對了

要跑進女生200公尺的決賽
對映竹和庭瑋來說只要不犯規受傷
難度不高
但想要爭奪獎牌
最後的50公尺真的要堅持住
29秒5
是她們必須達到的標準

第二階段田賽的練習
語瞳總算投出不錯的成績
不過
她會出現臨場失常的現象
能不能拿張田賽的獎狀
還是要看她自己能不能夠克服心魔

雅雁和沅欣的跳遠
踩板是關鍵
能夠準確的踩在板子上起跳
或許有機會跳出3秒80以上的成績
就有機會獲得前八名了

根據氣象預報
明天的天氣狀況依舊是不穩定的
老天不幫忙
就更需要夥伴們自己加油了