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大陸冷氣團南下
再加上東北風增強
早上
不但飄著雨
氣溫也驟降到17℃
溼冷的感覺強烈
清明時節未到
已經雨紛紛了

距離  150m
庭瑋  20秒3
睿騏  20秒4
映竹  21秒5
雅雁  22秒2(新紀錄)
柚欣  22秒7
思妤  22秒8
菩歆  23秒0
修福  23秒2
芯禕  24秒0
品均  24秒2(新紀錄)
庭榛  24秒7

亭萱  24秒9(新紀錄)
秉蒝  25秒1(新紀錄)
嘉豪  25秒3(新紀錄)
語瞳  26秒3

雅雁的近況不錯
本週的800公尺和150公尺都刷新了自己的紀錄
也是下週週末賽要參賽的選手中
表現最好的
秉蒝和嘉豪雖然也破了紀錄
但對於高年級的男生來說
這樣的成績
還是太慢了

放學後
雖然氣溫仍低
好在完全沒有下雨
跑道也早已經乾了
夥伴們可以順利的進行田賽的訓練
而思妤和亭萱則是搬出起跑架來練習
並跑了2趟60公尺
距離 60m
思妤 9秒5
亭萱 10秒5

田賽練習完後
所有留下來練習的夥伴再跑了2趟100公尺
距離  100m
映竹  15秒0
雅雁  15秒7
思妤  16秒1
品均  16秒4(新紀錄)
庭榛  16秒8
亭萱  17秒3
語瞳  17秒7
嘉豪  17秒9

品均今天狀況非常棒
早上的150公尺和下午的100公尺全都刷新了紀錄
也拉近了和學姊以及思妤之間的距離
只是
練習時間不足
再加上平時的表現落差很大
仍會是未來是否能夠持續進步的最大隱患
受傷休息了13天
這2天思妤的狀況仍未完全恢復
好在短期之內她沒有比賽(讓人擔心的是疫情升溫,只怕沒有比賽了)
可以慢慢的調整
恢復身手

 

 

 
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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()