close
即使一早太陽就探出雲層
但早上的氣溫連25℃都不到
比起昨天
今天顯得更為涼爽
距離 150m
睿騏 20秒8
寧晟 22秒7
庭榛 23秒7
育岑 23秒7
存恩 24秒0(新紀錄)
皓堯 24秒6
寧萱 26秒8
歆儒 29秒2
純如 31秒0
除了存恩大幅進步之外
其他夥伴跑得都比上週五要慢得多
訓練的態度影響到了訓練的成效
再不積極一些
成績只會每況愈下
抄完聯絡簿、登記體溫之後
高年級生回到操場上練習傳接棒
傳接棒的觀念不正確
只好藉由反覆的練習來改正
好在距離中正盃還有很長的時間
一點一點做修正就是了
最後
跑了2趟100公尺
距離 100m
寧晟 15秒7
庭榛 16秒0(新紀錄)
育岑 16秒2
皓堯 17秒8
近況不錯的庭榛
再次刷新了自己的紀錄
下次
應該就能跑進16秒內了
全站熱搜
留言列表
