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東北季風減弱
無奈
雨還是下個不停
跑道上積水處處
沒有釘鞋的夥伴又是只能留在慶典台上練習
而競走的夥伴
只能改走地下室的走道
距離  3km
庭榛  22分34秒
寧萱  24分13秒

和前2天一樣
庭榛和睿騏帶著四五年級的男生練習傳接棒
其他人則是跑了6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺後
測了2趟60公尺和1趟100公尺
距離  60m   100m
睿騏  8秒8  14秒4
寧晟  9秒2  15秒2(60m新紀錄)
思妤  9秒5  15秒9
庭榛  9秒6  15秒8
存恩  10秒1  16秒6
寧萱  10秒7  18秒3
歆儒  10秒8  18秒6
建廷  10秒8  19秒1(60m新紀錄)
承浩  11秒6  18秒6
泳清  11秒6  19秒6
純如  11秒8  19秒4
晨穎  12秒6  20秒7

寧晟的近況太好
現階段
除了睿騏之外沒有人可以趕上她的速度

 

放學後的練習
雨下得比早上更大
但夥伴們的表現卻是不差

距離  60m   100m
庭榛  9秒4  15秒3(2項接新紀錄)
思妤  9秒4  15秒6
存恩  10秒0  16秒5
歆儒  10秒0  19秒4
承浩  11秒2  19秒0
晨穎  12秒7  20秒7

庭榛現在短跑的速度
在全市等級的比賽或是東區運動會
應該都進不了決賽
但校內的競賽
根據去年體表會的成績
除了睿騏和1班的尉倫、2班的主平之外
看來沒有太多的六年級男生可以超越他了
想要爭取校內體表會的獎牌
應該不是難事了
而對於思妤來說
只要能克服現在遇到速度比她快的選手
身體就會縮起來的壞習慣
別說校內的體表會了
東區運動會都有機會爭取獎牌了

 

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()