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下週二就是定期評量了
我們的訓練會受到非常大的影響
因此
必須趕在考試之前
做多一些的準備
距離 3km
睿棠 19分14秒
寧晟 19分20秒
距離 2圈
存恩 68秒8
寧晟 69秒0
思妤 70秒3
姸蓁 73秒0
泳清 74秒7
嘉田 76秒2
譯 88秒8
仲岳 95秒5
4X100公尺接力
棒次 第1趟 第2趟
寧萱 15秒3 15秒5
姸蓁 14秒3 14秒3
寧晟 14秒0 14秒3
思妤 16秒7 16秒3
嘉田 15秒2 14秒8
睿棠 14秒7 14秒5
泳清 14秒4 14秒5
存恩 16秒6 18秒9
距離 100m 60m
思妤 14秒8
存恩 15秒3
寧晟 15秒3
姸蓁 15秒4
睿棠 15秒7
嘉田 15秒8
泳清 16秒0
寧萱 16秒1
譯 18秒2 10秒7
仲岳 18秒6 11秒4
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