新湖田徑隊

畢業旅行結束了  
也該好好的為青年盃的做準備了  
只是休息多日  
再加上六年級生出去玩了3天  
精氣神都尚未恢復  
今天練習的成效並不理想

距離  3km
寧萱  18分53秒

距離  1圈
寧晟  29秒5
存恩  29秒6
思妤  29秒9
姸蓁  30秒3
睿棠  30秒7
捷恩  30秒9
俊宇  31秒2
嘉田  32秒0
建廷  32秒1

男生A隊的人今天依舊湊不齊
因此和上週一樣
只有女生和男生B隊跑了2趟4X100公尺接力
棒次  第1趟  第2趟
寧萱  14秒7  14秒2
姸蓁  14秒1  14秒3
寧晟  13秒9  13秒9
思妤  16秒6  16秒2

捷恩  15秒4  15秒9
俊宇  14秒2  14秒6
建廷  15秒8  15秒0
存恩  16秒0  16秒6

最後再一起測了100公尺和60公尺
距離  100m   60m
思妤  15秒1  9秒8
寧晟  15秒2  9秒8
嘉田  15秒3  9秒8
姸蓁  15秒3  10秒0
睿棠  15秒9  9秒9
建廷  15秒9  10秒1
俊宇  16秒0  9秒6
寧萱  16秒0  10秒3
捷恩  16秒7

距離  60m
存恩  9秒4

休息30分鐘後
存恩、俊宇和寧萱練習跳遠
嘉田帶著捷恩和建廷練習壘球擲遠
睿棠、寧晟、姸蓁和思妤則是搬出了起跑架練跑了6趟
再測了2趟100公尺
距離  100m
思妤  15秒2
寧晟  15秒4
姸蓁  15秒5
睿棠  15秒8

這個星期六就是園遊會了
根據氣象預報天氣會不錯
希望可以看見畢業的夥伴們回新湖走走
和學弟妹們同樂
順便贊助他們
讓他們可以享受經營的樂趣