從昨天下午5點左右開啟了連續地震的模式
有編號的地震從222號一路來到了今天上午9點的313號
凌晨2點多
連續發生了2次規模超過6的地震
甚至剛剛8點04分的時候
還有規模5.8的極淺層地震
短短16個小時內
全臺不斷的在搖晃之中
再伴隨著昨晚下起的大雨
讓人一夜難眠
好在
明天才是畢業旅行
既然明天才出發
今天當然要繼續練習
4X100公尺接力
棒次 第1趟 第2趟
寧萱 14秒7 14秒9
姸蓁 13秒2 13秒6
寧晟 13秒7 13秒6
思妤 16秒1 16秒6
俊宇 16秒2 16秒2
建廷 14秒1 15秒1
存恩 16秒2 16秒1
嘉田 14秒8 14秒4
睿棠 14秒6 14秒2
譯 17秒4 18秒2
女生2趟的成績分別是57秒8和58秒7
比前2天進步了非常多
慢慢恢復了她們該有的水準
只是
接下來3天的畢業旅行
勢必又會讓她們的進度停滯下來
受到佐棋生病和捷恩要領獎的影響
男生2隊都湊不到4棒
只好等星期日畢業旅行回來之後
再加緊練習了
最後
再測了1趟100公尺
距離 100m
存恩 14秒8
寧晟 14秒8
思妤 15秒0
俊宇 15秒3
姸蓁 15秒3
睿棠 15秒5
嘉田 15秒6
捷恩 15秒6
寧萱 15秒6
譯 16秒6
畢業旅行前
我們繼續放學後的練習
特別是六年級生
要養足體力
準備好好出去玩三天
4X100公尺接力
棒次 第1趟 第2趟
寧萱 14秒4 14秒8
姸蓁 14秒3 13秒9
寧晟 13秒4 13秒1
思妤 16秒3 16秒9
女生2趟的成績58秒4和58秒8,少了對手,速度又變慢了
距離 100m 60m
思妤 14秒9 9秒5
姸蓁 15秒0 9秒7
寧晟 15秒2 9秒7
俊宇 15秒5 9秒7
建廷 15秒8 9秒7
嘉田 15秒9 9秒7
寧萱 16秒1 10秒1
姿妍 19秒6 12秒5
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