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學期即將結束

但該做的練習還是要繼續

因此

今天早上我們又再次前往國醫中心的操場

只是

天氣雖然不差

來的人卻比上週又少了一些

只有傳康、品元、子嫻、紓寧、家齊、玉鈞

還有已經在國醫中心等的詩雯和卉萱

 

和前幾周的假日練習一樣

傳康、詩雯和卉萱練習200公尺

品元、子嫻、紓寧、家齊、玉鈞練習100公尺

利用反覆的練習

修正自己的動作

 

偌大的操場

雖然可以看見陽光

不過今天風大

四周又沒有遮蔽

還真是滿冷的

穿著短袖短褲奔跑的孩子

和其他來做運動的人

服裝有很顯著的不同

沒問題

我們夠勇

只是會冷的皮膚起雞皮疙瘩

或一直發抖而已

 

上個星期是幫他們拍照

今天則是錄影

練習結束之後

詩雯、卉萱、子嫻和玉鈞跟我到自然教室看影片

跟之前相比

大夥的動作都慢慢的在改進

當然

還是有些缺點

星期三開始的寒訓

會有比較充裕的時間可以修正

慘的是

那天寒流也要來了

 

此外

詩雯還有街舞的部分要做訓練

她的外型條件好

柔軟度也夠

好好訓練

跳起舞來是可以很好看的

當然

要找到適合她的舞曲

才能事半功倍

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()