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寒訓即將結束

難得的今天除了玉鈞之外

所有的夥伴都到齊了

只是

天氣漸漸溫暖

但夥伴們的狀態

除了宜亭之外

都還沒有回溫

接下來幾天天氣會越來越好

氣溫也會越來越高

星期六的自我挑戰賽

真的得好好跑出速度來

 

玉鈞不參賽

燕妮的狀況不佳

還好

宜亭這幾天像是開了竅

越跑越好

無論長跑還是短跑

不斷的刷新自己的紀錄

若是能在週末的挑戰賽跑出讓人滿意的成績

市小運

應該會讓她來上場比賽了

 

休息了好幾天

以勒的狀況真的很糟

完全跑不出速度來

接下來的寒訓她又不能參加

星期六又不參賽

等於連續休息整整2週

這幾天的訓練

其實都白費了

當然

800公尺和200公尺都不是她的強項

但卻是體耐力的重要關鍵

去年的東區

她就已經因為體耐力不足

損失了2面金牌

未來的2週

如果不能自我要求

徹底的做好自主練習

市小運勢必會重蹈覆轍

不但會失去參加全小運的機會

更會影響到接力賽的成績

 

皓宇、家齊、鼎天和柏呈4個人要爭取接力賽的第一棒

現階段看來

成績最好的就是鼎天

可惜他星期六不肯參賽

剩下2天的練習

希望他能跑出個人最好的成績

市小運的接力賽

才能讓人信賴他

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()