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早上
沒有跑800公尺
讓夥伴們跳過跳繩之後
跑操場4圈
隨著春季賽結束
下一場賽事
就是5月1日的健達盃(這可是有獎金的比賽)
2公里的比賽
比的就是體能和速耐力
趁著距離青年盃時間還長
好好加強夥伴們這部分的能力
畢竟
上了國中之後
許多的夥伴都不會再穿上釘鞋在田徑場上奔馳了
但擁有了良好的體能和耐力
不管是從事其他的運動
或是認真的當個讀書人
方能游刃有餘
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