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這學期的長跑練習來到最後一天
目標是操場10圈
距離 10圈(6-5-4-3-2-1*5)
依璇 8分12秒0
亭毅 8分32秒9
雅嵐 8分38秒0
靜 9分01秒9
暐程 9分04秒8
亞瑟 9分09秒6
直昂 9分15秒6
欣盈 9分29秒2
翰凡 9分47秒0
旻熹 9分56秒4
廷瑜 10分23秒1
雅瑄 11秒10秒7
總長度大約2020公尺
依璇可以在500秒之內跑完
在沒有實力更強的對手相互競爭的情況下
成績算是非常的優異了
除了依璇之外
亭毅和雅嵐也都跑進了9分鐘之內
表現也是非常的棒
4月8日
田徑隊會再次前往大佳河濱公園
雖然今年沒有中小學路跑錦標賽可以參與
還是希望他們能夠跑一跑
並期待明年有機會帶現在的五年級生參加長跑比賽
放學後
雲量增多
甚至偶爾飄落些雨絲
也好
可以消消燠熱的暑氣
先讓夥伴們玩一下100公尺直線道的折返
再跑個6趟20公尺
接著
測了60公尺2趟、100公尺和200公尺各1趟
距離 60 m 100m 200m
依璇 8秒8 14秒8 29秒7
亭毅 9秒0 15秒7 32秒9
直昂 9秒1 15秒6 33秒5
欣盈 9秒1 16秒4 35秒0
暐程 9秒6 16秒5 35秒2
廷瑜 10秒3 17秒9 36秒7
亞瑟 10秒7 18秒4 37秒2
上午才收到東湖國小宏揚老師傳來的訊息
全小運臺北市代表隊明天要開始集訓了
雖然少了一次集訓
但總算還是可以開訓
希望開訓之後
之前的風風雨雨的早點過去
依璇可以和臺北市其他的優秀好手們一起爭取屬於他們和臺北市的榮譽
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