放學後
雖然陽光躲在雲層後
但氣溫宜人
又無風無雨
再加上留下來練習的伙伴多
氣氛熱鬧
總算跑出近期內最好的成績出來
距離 1圈
依璇 28秒4(新紀錄)
直昂 29秒9(新紀錄)
欣盈 30秒0
亭毅 30秒3(新紀錄)
暐程 31秒1(新紀錄)
雅嵐 33秒0
靜 33秒6(新紀錄)
亞瑟 33秒9(新紀錄)
廷瑜 34秒8
翰凡 35秒1
依璇的60公尺和100公尺
最近一直沒有突破
但距離拉長後
紀錄倒是不斷被刷新
星期六的週末賽
天氣狀況若是不差
真的非常有機會挑戰28秒5的設定關卡
直昂的近況也不錯
成為這屆第一個操場1圈跑進30秒內的男生
亭毅、暐程、亞瑟、靜和翰凡也都改寫自己的紀錄
跑完操場1圈之後
搬出起跑架來練習
先跑了6趟30公尺
再跑了60公尺、100公尺和200公尺各1趟
距離 60 m 100m 200m
依璇 9秒0 14秒6 29秒7
欣盈 9秒3 15秒0 31秒1(100m、200m新紀錄)
亭毅 9秒3 15秒3 32秒0
直昂 9秒4 15秒7 32秒3
暐程 9秒6 15秒8 32秒7
雅嵐 10秒6 16秒9 34秒0(200m新紀錄)
靜 10秒6 17秒7 36秒5
廷瑜 10秒7 17秒3 36秒0(200m新紀錄)
亞瑟 10秒8 17秒8 36秒9
翰凡 11秒5 19秒1 37秒5
除了欣盈雙破紀錄外
雅嵐和廷瑜也改寫了自己200公尺的紀錄
對欣盈來說
這次週末賽
100公尺跑進15秒內是一定要達成的目標
若是200公尺也能跑進30秒內
那就真的太棒了
雅嵐也是
100公尺一定要突破16秒的關卡
200公尺跑進33秒內似乎也可以期待了
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