新湖田徑隊

只有10~12度左右的氣溫
再加上不斷落下的雨絲
今天
田徑隊不練習了
到礁溪去泡泡湯
再去宜蘭吃火鍋
最後到新月廣場做點採買
辛苦的寒訓
也該好好慰勞一下夥伴們筋骨和腸胃

為了避免塞車
早上7:00就集合
亭毅、亞瑟、佳融、欣盈、思妤、依璇、旻熹、雅嵐、翰凡和雅瑄
一共10個夥伴和我一起出遊

到湖興站搭284到捷運昆陽站
轉搭藍線到捷運市政府站
步行前往市府轉運站
先讓夥伴們去7-11買點東西在車上和泡湯的時候墊墊肚子潤潤喉
畢竟13點才會吃午餐
買好食物或飲料後
搭7:45的首都客運1572直達礁溪
沒有遇到塞車的關係
一個小時就到了湯圍溝公園
再步行來到中冠礁溪大飯店—星河傳說

外頭只有11度左右的低溫
還不斷下著雨
在沒下水之前
真是冷死了
但水溫才39度的溫泉
又對這群孩子而言太熱了
幸好我們不到9:00就到了
所以
來泡湯的遊客非常少
幾乎被我們給包場了
夥伴們可以好好的使用各項SPA設施或各種湯池
當然
也可以在室外池玩起鬼抓人
上岸下水的
避免身體過熱或過冷

等到10:00
滑水道開放了
除了雅瑄之外(亞瑟和佳融撐到最後才去，而且只玩了一次)
夥伴們都試玩過5層樓高的滑水道
亭毅、欣盈、亞瑟、佳融都能很快的俯衝而下
但思妤、依璇、翰凡、雅嵐卻總是會卡在中間
滑下來的速度非常慢
而原本也會卡住的旻熹一試再試
速度才總算越來越快

玩過滑水道之後
紛紛上岸盥洗換裝
11:30離開中冠礁溪飯店
步行到礁溪火車站
搭12:02的莒光號到宜蘭
剛好第一車廂有一大群校外教學的學生在宜蘭站下車
因此
我們坐上了幾乎是空蕩蕩的車廂
夥伴們可以一路坐到宜蘭
感受一下坐火車的樂趣

來到宜蘭之後
先到火車站對面的丟丟噹森林去和鴿子玩
再步行前往千葉火鍋宜蘭尊爵館

和去年千葉火鍋基隆尊爵館相比
宜蘭千葉的佔地較大
不過
食材差距不多
但今年夥伴們的戰力較佳
可以從12:50一直吃到14:30
吃了不少的食物
還有能力可以玩甜點(將小熊軟糖下鍋煮、用竹籤將小熊軟糖串成彩虹串、棉花糖沾巧克力噴泉搞得像一條大便)
連吃素的翰凡
也能吃飽吃撐
而亞瑟更是達成目標
10盤肉完食
更棒的是
所有夥伴都算孩童價
一個人兩百多塊十分划算

吃飽喝足之後
離開千葉火鍋
到不遠處的新月廣場去逛街買東西玩湯姆熊
順便消化一下肚子裡過量的食物

15:30集合
前往宜蘭轉運站
途中
還看到了在臺北已久不見的平交道
更棒的是
剛好遇到柵欄放下火車通過
對這群從小在臺北出生長大的孩子
也算是一個難得的經驗

來到宜蘭轉運站
搭上16:00的首都客運1571打道回府
夥伴們在泡湯圍爐如此舒適之餘
一上了車
自然一個個進入夢鄉