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明天就是體表會了
早上
當然要為比賽做準備
距離 1圈
偉傑 31秒9
亞瑟 32秒0
苗嫚 32秒3(新紀錄)
靜 33秒3
馨月 33秒9(新紀錄)
家瑜 34秒3(新紀錄)
家茵 35秒0(新紀錄)
宥羽 35秒7
政男 38秒0
沛耘 38秒4
祈睿 38秒7
彥志 39秒5
瑜珊 41秒7
姿瑜 43秒1
距離 200m
暄芸 34秒1
偉傑 34秒3
家瑜 35秒2
芷棋 35秒6
靜 36秒3
柏佑 37秒1
瑜珊 37秒8
距離 100m
苗嫚 16秒6
家茵 16秒8
馨月 16秒8
奕甫 17秒2
冠中 17秒6
宥羽 17秒5
沛耘 18秒5
姿瑜 21秒2
放學後
氣候宜人
十分的舒適
夥伴們
一方面為了下週的東區做準備
也繼續為明天的體表會打拚中
4X200公尺接力
棒次 秒數
宥羽 38秒3
苗嫚 36秒4
家瑜 33秒8
家茵 36秒5
4X100公尺接力
棒次 秒數
家瑜 17秒5
苗嫚 15秒8
宥羽 18秒6
家茵 16秒4
跑完接力之後
脫下了釘鞋
跑6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的60公尺
準備明天的比賽
距離 200m
偉傑 33秒8
亞瑟 34秒3
家瑜 38秒0
距離 100m
家茵 16秒9
宥羽 17秒9
彥志 19秒5
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