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東北風持續影響臺灣
讓這幾天的天氣既不溼也不熱
早上來學校甚至還能感受到涼意
是適合練習的好天氣
可惜
今天有教師節的慶祝活動
只能跳繩和跑2圈
距離 2圈
暄芸 73秒5(新紀錄)
政男 73秒8(新紀錄)
苗嫚 74秒2
家瑜 76秒8
瑜珊 78秒9
宥羽 80秒0
心榆 80秒8
沛耘 81秒2
家茵 81秒8
修福 89秒6
承翰 97秒1
放學後
陽光露臉
氣溫也來到一整天的最高點
但因為溼度低
反而因為驅走了寒意
更為舒適
距離 2圈
政男 76秒4
家瑜 79秒4
苗嫚 79秒6
瑜珊 81秒5
沛耘 82秒2
承翰 90秒8(新紀錄)
冠達 97秒5(新紀錄)
在直線道上跑了6趟立式起跑的20公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺後
測了1趟直線道60公尺和2趟直線道100公尺
距離 60m 100m
苗嫚 9秒4 15秒7
家瑜 9秒7 15秒7
政男 10秒2 16秒3
瑜珊 10秒3 16秒7
沛耘 10秒5 17秒0
承翰 11秒8 19秒1(新紀錄)
冠達 12秒9 20秒6
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