close
昨晚開始下起的大雨
又是一早就停了
夥伴們終於可以順利的完成這學期長跑的訓練
距離 10圈
苗嫚 8分37秒6
瑜珊 8分38秒8
彥志 8分52秒1
尉倫 8分55秒6
家瑜 9分06秒2
政男 9分07秒4
心榆 9分07秒6
宥羽 9分15秒1
暄芸 9分25秒3
家茵 9分28秒3
韋丞 9分56秒1
沛耘 9分58秒1
修福 10分12秒4
承翰 10分29秒7
育騏 10分31秒8
冠達 10分58秒2
予安 12分45秒4
跑完長跑後
因為下雨升旗取消的關係
還是繼續留在靠近慶典台的走道
跑了6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的彎道60公尺
最後
跑了3趟彎道100公尺
距離 100m
苗嫚 15秒4
家茵 15秒7
瑜珊 16秒0
心榆 16秒1
政男 16秒2
彥志 16秒5
尉倫 16秒7
修福 17秒0
韋丞 17秒0
宥羽 17秒1
沛耘 17秒2
承翰 18秒6
育騏 20秒6
冠達 21秒3
予安 23秒5
全站熱搜
留言列表