close

太平洋高壓的勢力越來越強
天氣晴朗
氣溫也節節高升
暑訓的第二週
也一天比一天來得炎熱

距離  2km
韋丞  15分11秒
修福  16分10秒
語瞳  16分44秒

距離  2圈
睿騏  75秒6
彥志  80秒0
承翰  92秒1

在直線道跑了6趟立式起跑的20公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺後
測了2趟直線道60公尺、2趟彎道100公尺和1趟200公尺
距離  60m  100m  200m
睿騏  9秒6  15秒8  34秒0(100m新紀錄)
韋丞  10秒0  17秒0  34秒8
彥志  10秒0  17秒1  35秒1
修福  10秒7  18秒2  39秒8
承翰  11秒2  20秒2  42秒6
語瞳  11秒8  21秒2  44秒9

練習來到第10天
除了睿騏之外
其他夥伴還是完全不在狀況內
開學之後
如果還是如此
只怕連校內的比賽都沒有獲勝的機會

arrow
arrow
    全站熱搜

    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()