close

原本環繞在臺灣四週的熱帶低壓或颱風一個個消散
內湖又恢復成典性的夏季氣候
因此
一早就豔陽高照
對於要跑800公尺的夥伴來說
不是件好事

距離  800m
韋丞  3分11秒3
睿騏  3分15秒0
彥志  3分22秒9
修福  3分29秒5
承翰  3分45秒6

和上週相比
跑得是越來越慢了

在跑完800公尺之後
搬出起跑架
讓夥伴們練習跑了6趟直線道的30公尺和4趟彎道60公尺
然後測了200公尺1趟、直線道60公尺和彎道100公尺各1趟
距離  200m   60m   100m
韋丞  35秒3  10秒2  17秒5
彥志  35秒5  10秒2  17秒3
修福  39秒9  11秒3  19秒2
承翰  43秒6  11秒9  19秒8

arrow
arrow
    全站熱搜

    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()