一早
內湖的氣溫已經回升到20℃左右
再加上既沒有下雨也沒有豔陽
讓夥伴們可以舒舒服服的為下週的比賽做準備
距離 3km
雅雁 20分30秒
修福 21分57秒
語瞳 22分03秒
秉蒝 22分41秒
距離 3圈
睿騏 71秒6
映竹 74秒4
庭瑋 76秒9
寧晟 81秒5
庭榛 83秒3(新紀錄)
沅欣 84秒6
菩歆 84秒9
鈺唐 92秒3(新紀錄)
思妤 96秒1
泊羽 96秒5
映彤 108秒6
4X1圈接力
棒次 秒數
寧晟 22秒5
沅欣 22秒0
映竹 20秒0
庭瑋 20秒2
在跑過6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺之後
測了2趟60公尺和1趟100公尺
距離 60m 100m
睿騏 9秒0 15秒1
映竹 9秒1 15秒4
庭瑋 9秒3 15秒2
寧晟 9秒8 15秒8
沅欣 9秒8 16秒2
雅雁 9秒9 15秒8(100m新紀錄)
柚欣 10秒0
修福 10秒1 17秒1
思妤 10秒7 17秒6(100m新紀錄)
泊羽 10秒8 18秒2(60m新紀錄)
菩歆 10秒9 17秒2
庭榛 10秒9 17秒7
秉蒝 10秒9 18秒3
語瞳 11秒2 17秒6
映彤 11秒2 19秒1
鈺唐 12秒4 20秒6
新加入的四年級生破紀錄是理所當然的事
雅雁也能不斷的刷新紀錄才是真是讓人感到開心的事
不管是下週的體表會還是11天後的東區運動會
都希望她能突破自己
跑出優異的成績
放學後
趁著天氣尚未轉為溼冷
繼續加強練習準備比賽
距離 60m 100m
修福 9秒7 16秒0
沅欣 9秒9 16秒1
菩歆 10秒0 16秒8
芯禕 10秒2 16秒8
秉蒝 10秒5 17秒7(60m新紀錄)
庭榛 10秒6 17秒0(2項皆新紀錄)
翊丞 11秒3 18秒8(100m新紀錄)
下午的表現
男生顯然優於女生
除了修福之外
其他3個男生都刷新了自己的紀錄
可惜的是
這4個男生下週六的體表會都無法參與決賽
速度
還是太慢
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