新湖田徑隊

雨雖然停了
但一早的氣溫只有16℃左右
還是滿涼的
再加上跑道溼滑
所以競走和長跑都改在地下室的走道上練習
距離  3km
庭榛  23分22秒
映彤  27分55秒
距離  100m
沅欣  15秒4
芯禕  16秒6
在跑過6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺後
測了2趟100公尺和1趟60公尺
距離  100m   60m
庭瑋  14秒2  8秒9
睿騏  14秒5  9秒3
映竹  15秒0  9秒5
修福  15秒4  10秒1
雅雁  15秒6  9秒5
沅欣  15秒7  9秒8
菩歆  16秒3  10秒1
品均  16秒6  10秒4(100m新紀錄)
庭榛  16秒7  10秒7
亭萱  17秒0  10秒3(100m新紀錄)
秉蒝  17秒0  11秒2
品均的進步幅度實在讓人驚艷
不到1個月的時間
100公尺進步超過1秒
已經可以穩定的跑進17秒內了
這學期還有足夠的時間可以訓練
很有機會可以跑出16秒內的成績
亭萱的進步速度較慢
但也慢慢的跑出體表會五年級女生100公尺第二名該有的水準
可惜的是
4月9日的週末賽她們都不會參加
得等到五月分才能透過比賽驗證她們真正的實力了