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沒有操場可供練習
短期內也沒有任何比賽可以參與
夥伴們能做的
就是好好強化自己的體能
從基礎練習開始
利用這幾個月重新打好根基
上週的東區運動會
高強度的比賽
再加上賽程密集天氣又溼冷
除了育岑之外
大多數的參賽夥伴
到了第二天
明顯的失去速度
表現遠不如第一天
肌力的不足
讓他們無以為繼

偏偏
基本的練習非常枯燥乏味
再加上少了比賽的刺激
態度也變得散漫
在地下室的練習才來到第三天
速度就開始變慢了

距離  60m
育岑  9秒7
寧晟  9秒7
庭榛  9秒8
思妤  9秒9
泳清  10秒5
睿棠  10秒5
皓堯  11秒1

對手不會因為新湖沒有操場就停下腳步
若是我們不能積極的趕上對手
和臺北市一流好手的差距將會越來越遠

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()