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天氣終於放晴
不過
氣溫還是偏低
還好
經過這幾個禮拜來長跑的訓練
不少夥伴可以克服低溫
今天表現比起臺北富邦馬拉松前又進步了許多
皓宇、華欣、柏呈、昱安、宇傑、瀅羽、莉筑、宣妤、燕妮、宣君
都跑出個人的新紀錄
而第一次跑的宜亭和瑩芮
成績也不差
這個星期有4天連假
所以只會練習到星期三
重點還是在星期日的路跑
有空的夥伴
一定要記得來
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