close
又是飄著雨早上
我們只好無奈地繼續淋著雨做練習
重點
當然是擺在4X100公尺接力
隨著直昂的加入
男女生都會參加這次中正盃的接力賽
自然要加緊練習了
在慢跑2圈練習傳接棒之後
女生利用第2道先跑了2趟4X100公尺測各棒秒數
男生跑第1道
因為直昂還沒有釘鞋的關係
只跑了3棒
棒次 第1趟 第2趟
旻熹 16秒2 15秒6
依璇 13秒0 13秒8
思妤 14秒4 14秒7
欣盈 15秒7 15秒7
暐程 14秒6
亭毅 14秒8
亞瑟 18秒0
欣盈在沒有對手的情況下
總是跑不出速度來
偏偏男生的實力又不佳
實在是傷腦筋
女生第3趟和男生的第2趟4X100公尺同時進行
旻熹、依璇 、思妤、欣盈跑第2道，成績58秒7
暐程、亭毅、亞瑟跑第1道，成績43秒7(少跑6公尺)
依璇最近的狀況太好
旻熹完全跟不上她的腳步
只好縮短依璇助跑的距離
思妤受到蜂窩組織炎的影響
這幾天狀況還沒調整回來
幸好
感染的情形已經逐漸好轉
應該是不用住院治療了
欣盈和旻熹目前的狀況也不錯
再把傳接棒的默契練好一點
男孩子又能爭氣一些
下週就有機會挑戰58秒的紀錄了
而沒有排進接力的靜和曉彤則是跑100公尺
距離 100m
曉彤 18秒1
靜 18秒5
沒有學長姐來陪跑
速度又變慢了
全站熱搜
留言列表
