新湖田徑隊

東北季風的勢力稍稍減弱
一早就有溫暖的陽光
跑道上有完全沒有積水
可以讓夥伴們全力的衝刺

在跳過跳繩、做完仰臥起坐之後
慢跑2圈練習傳接棒
然後
上跑道跑了3趟4X100公尺
前2趟男生女分開跑
最後1趟男女生一起跑
棒次 第1趟 第2趟
旻熹 16秒5 15秒0
依璇 13秒0 14秒1
思妤 14秒3 14秒4
欣盈 15秒8 15秒6

暐程 14秒4 14秒4
亭毅 15秒1 14秒7
    靜 17秒2 17秒1
直昂 16秒5 16秒5

和女生相比
男孩子的速度雖然偏慢
不過
每一棒的速度都是穩定的
不會起伏過大
而旻熹和依璇的默契一直不佳
使得依璇這一棒的秒數落差會很大

第3趟
旻熹、依璇、思妤、欣盈跑第2道，成績58秒8
暐程、亭毅、靜、直昂跑第1道，成績60秒4(少跑6公尺)

即使有了競爭對手
4棒女生還是跑不出上週的成績來
最大的關鍵還是在欣盈的身上
自從她感冒生病之後
速度一直沒有恢復
身體健康才能有好的成績
剩下16天就是中正盃了
真的要好好照顧自己

曉彤自己跑100公尺
成績18秒2
沒有人陪跑
成績又退步了