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氣溫比昨天稍低
不過
運氣不錯
雨滴偶爾飄落
但始終沒有變大
也不至於影響到比賽
而賽前最大的目標
繼9年前的育華之後
依璇再次達成了4金的成就
更開心的是
夥伴們頂住了壓力
400公尺接力和800公尺接力奪下雙金
讓幾個認真付出的女孩努力有了最美好的代價

和昨天一樣
暐程、直昂、亭毅、亞瑟、欣盈、思妤、依璇、廷瑜、旻熹、靜、雅嵐、曉彤、雅瑄  
準時在7:00以前集合
搭630公車到田徑場
在一樣的地方休息

跳繩、慢跑之後
趕緊利用賽前的時間到暖身場練習
然後準備今天的各項比賽

女童乙組100公尺預賽
依璇  14秒20
思妤  14秒70
因為終點計時器出了狀況
所有選手的成績都變成了手按計時
依璇雖然是預賽總成績第一
思妤是第四
不過
這樣的成績只能當參考用
但都跑進了接下來的複賽

男童乙組100公尺預賽
亭毅  14秒80
暐程  15秒00
和女生一樣
終點計時器故障
成績只有參考的價值
不過
他們2個也都跑進了複賽

女童乙組800公尺預賽
旻熹、依璇、欣盈、廷瑜成績2分08秒9
為了讓思妤可以獲得充分的休息
更為了讓廷瑜也可以獲獎
所以讓廷瑜取代思妤跑第4棒
雖然廷瑜的近況真的很糟
幸好我們的實力勝過其它乙組學校太多
還是以預賽總成績第四跑進了下午的決賽

女童乙組100公尺複賽
依璇  14秒41
思妤  14秒70
經過昨天的比賽
依璇的狀況漸漸好轉
跑步的動作也恢復應有的流暢
但起跑仍需要再加強
複賽總成績第一進入下午的決賽
休息果然是有用的
思妤終於突破了青年盃(手按計時)的紀錄
進步了0.02秒
不過複賽的成績還是第四

男童乙組100公尺複賽
亭毅  14秒69
暐程  15秒22
亭毅還是沒有突破青年盃的紀錄
也未能跑進14秒3的決賽關卡
暐程雖然改寫了自己的100公尺紀錄
比青年盃進步了0.08秒
但也未能跑進決賽

今天賽程緊湊
偏偏中午的便當又送錯
浪費了不少休息的時間
幸好
依璇和思妤早就想到她們會跑進決賽
沒讓她們訂便當
可以獲得短暫的午休時間

女童乙組100公尺決賽
依璇成績14秒36獲得金牌
思妤成績15秒04獲得第五
依璇真的是滿耐操的女孩
2天下來跑了這麼多趟比賽
身體的狀況維持得不錯
都沒有發生痠痛的狀況
100公尺贏得十分順利
但思妤就不行了
她實在太瘦了
肌肉不足再加上疲勞的累積
到了決賽終於還是爆了
退步到15秒之外
無法獲得獎牌

男童乙組壘球擲遠
亞瑟成績27秒06
越丟越差
既然無法達到練習的成果
也只好放棄讓他再繼續練習壘球擲遠
專心準備以後的徑賽

女童乙組400公尺接力決賽
旻熹、依璇、思妤、欣盈成績57秒44獲得金牌

棒次 秒數
旻熹 14秒7
依璇 13秒4
思妤 15秒0
欣盈 14秒7
原本以為是場勢均力敵的比賽
但其它乙組學校幾乎都不參與其他田徑比賽
經驗不足
又缺乏高強度比賽的鍛鍊
緊湊的賽程幾乎完全打掛了那批素質不錯的小選手
讓我們贏得有些輕鬆

女童乙組800公尺接力決賽
旻熹、依璇、欣盈、思妤成績2分02秒99獲得金牌

棒次 秒數
旻熹 31秒2
依璇 29秒9
欣盈 31秒0
思妤 30秒8
根據400公尺接力賽的結果
賽前就知道會是一面倒
再加上第一棒旻熹跑得非常好
4棒都是一路獨跑
輕鬆改寫上週中正盃的紀錄

男生今年空手而歸
但女生就不同了
徑賽總錦標加上田徑總錦標雙料第一
可惜今年少了大隊接力
否則
依璇就有機會開"五金"行
不過
今年乙組女生的實力之強
遠超過我賽前的預期
而且
信義國小、東新國小還有大湖國小
選手個個身高腿長
身材條件都遠勝過新湖
幸好夥伴們比賽經驗豐富太多
再加上運氣站在我們這邊
除了800公尺接力賽之外
其它各項徑賽都贏得不容易
但也因為這2天的賽程
讓夥伴們的抗壓性又大幅的提升了
距離市小運還有3個多月
中間還有漫長的4週寒假
我們還是要針對自己的缺點來做調整
並在寒訓期間
找實力接近的學校來互相切磋
希望能增進自己的實力
為邁向全國小學田徑錦標賽臺北市代表隊的目標奮力前進

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()