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早上的練習
因為校長要授旗給田徑隊的關係
所以
大部分的夥伴都只跑了趟200公尺
距離 200m
依璇 31秒6
思妤 31秒9
亭毅 32秒8
旻熹 34秒3
直昂 34秒5
靜 35秒4
暐程 35秒5
雅嵐 36秒7
翰凡 36秒7(新紀錄)
亞瑟 37秒7
廷瑜 38秒1
雅瑄 39秒1
等到夥伴上臺授旗的時候
留下來的暐程和直昂則是移到直線道
跑了6趟20公尺之後
再跑4趟60公尺
距離 60m
直昂 9秒6
暐程 9秒9
放學後
雖然沒有太陽晒跑道
不過
氣溫已經回暖到20度以上
十分的舒適
夥伴們在跑道上的表現
也算OK
慢跑2圈再跑過6趟20公尺之後
測了2趟直線道60公尺和2趟彎道100公尺
距離 60 m 100m
依璇 8秒6 14秒5
亭毅 9秒1 15秒4(60m新紀錄)
直昂 9秒3 16秒2
暐程 9秒6 16秒3
靜 10秒2 17秒2
廷瑜 10秒2 17秒9(60m新紀錄)
雅嵐 10秒6 17秒4
翰凡 10秒7 18秒0
亞瑟 10秒9 18秒1
而在跳高教室練習跳高的思妤
今天也能穩定的跳過120公分
春季賽前只剩下明天可以練習
繼續努力就對了
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