颱風雖已遠颺
但外圍環流的實力仍強
清晨依舊下起了滂沱大雨
好家在
等到我們練習的時候
雨勢早已變小
只剩毛毛細雨
距離 200m
心榆 35秒9
瑜珊 36秒1
宥羽 36秒6
沛耘 36秒7
彥志 40秒3
承翰 43秒3
修福 46秒8
4X200公尺接力
棒次 秒數
家茵 33秒6
暄芸 33秒9
家瑜 31秒6
苗嫚 30秒9
和星期三相比
4個接力的女生成績快上許多
不過
每個棒次的速度都還有很大的進步空間
當然
沒有對手可以競爭
自然會讓她們的速度變慢
只是
田徑隊一個六年級的男生都沒有
四五年級的男生速度實在太慢
只能靠比賽來刺激了
中午過後
雲層逐漸消散
陽光直射
溫度也隨之快速上升
到了放學的時候
氣溫居然是一天之中最高溫的時刻
留下來練習的夥伴們
只好在陽光下賣力奔馳
在慢跑2圈之後
跑了6趟40公尺短距離的衝刺傳接
然後
上跑道跑了2趟4X100公尺接力
棒次 第1趟 第2趟
家茵 15秒8 16秒3
暄芸 14秒9 15秒2
家瑜 15秒7 15秒0
苗嫚 15秒1 15秒4
接著
跑了2趟直線道的60公尺
距離 60m
苗嫚 9秒1
暄芸 9秒3(新紀錄)
家茵 9秒5
家瑜 9秒6
心榆 10秒3
沛耘 10秒6
為了閃過福星國小的周耀心
苗嫚秋季賽會跑100公尺和200公尺
但其他跑4X100公尺接力的夥伴
都要比60公尺
以過往的成績來看
沒有9秒2很難獲得前八名
要跑進計時決賽的前十六強
看來也要有9秒4~9秒5
家瑜、暄芸和家茵都有達到決賽門檻的實力
但要跑進八強
還得好好加油才行
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