上週受到新型冠狀病毒的影響
我們的練習被迫中斷了5天
雖然今天的比賽還是能順利的進行
只是
夥伴們依舊沒有恢復該有的水準
成績很不理想
早上8:00出發
帶著政男、苗嫚、家瑜、暄芸、家茵、宥羽、瑜珊、心榆、云熙
和尊傑老師一起搭630到臺北田徑場
和去年的秋季賽一樣
選擇面對臺北田徑場大門靠近松山運動中心的樓梯間當休息區
不用擔心和其他學校選手群聚
而且距離暖身場和檢錄處都很近
是個很不錯的休息區
跳繩、慢跑及在暖身場練習之後
開始今天的比賽
北市國小女100公尺預賽
苗嫚的成績14秒08,比去年東區運動會的成績慢了0.01秒,在練習不足的情況下,她的近況維持得還算不錯,以預賽總成績第三名跑進明天的決賽,又要再次對上福星國小的周耀心
暄芸的成績14秒54,雖然比去年的秋季賽快了0.55秒,但在跟周耀心同組較勁的情況下,成績卻比她之前在校內練習的最佳成績要來得慢,身體太緊繃,起跑也不順暢,雖然以預賽總成績並列第九進入明天的決賽,但想要擠進前八,她必須改正今天的缺點才行
家瑜的成績14秒75,比去年的東區運動會慢了0.45秒,退步的太誇張,也使得她失去參與明天決賽的機會
瑜珊的成績15秒61,比去年的秋季賽進步了0.66秒,但距離15秒的關卡還有很大的一段差距
心榆的成績16秒03,和去年中正盃的成績一模一樣,完全沒有進步自然就是退步了
宥羽的成績16秒23,比去年的中正盃進步了0.05秒,進步的幅度太少,不過,她的重點項目是競走,跑得好不好也就無關緊要了
云熙的成績16秒83,比她在校內練習的最佳成績快了大約0.4秒,第一次參加校外的正式比賽,成績還算OK
北市國小男100公尺預賽
政男的成績16秒22,比去年的秋季賽還慢了0.31秒,從東區運動會以來,他的成績是每況愈下,和臺北市一流選手之間的距離是越差越遠了
寒假期間
又是春節假期又是肺炎影響
夥伴們的練習中斷了2次
狀況明顯的比學期末時要來得糟
剩下2天的比賽
想要有所突破
難度是很高的
關鍵還是在下週回新湖訓練之後
心態和體能都要趕緊調整好
準備迎接更為重要的全市國小運動會