新湖田徑隊

趁著早上升旗之前
先讓夥伴們上跑道跑了2趟100公尺
距離  100m
彥志  15秒1
尉倫  15秒4
睿騏  15秒6
韋丞  15秒8
映竹  15秒9
修福  16秒3(新紀錄)
沅欣  16秒4
寧晟  16秒8
菩歆  17秒2
雅雁  17秒3
芯禕  17秒9
語瞳  18秒1
秉蒝  18秒9
鼎泰  26秒0

等到升旗的時候
夥伴們移往西側門邊的跑道練習傳接棒
女生傳接棒的觀念和動作還是很糟糕
想要有所進步
真的得靠練習

偏偏
她們常常湊不到4棒

放學後的練習
陽光耀眼
氣溫也回升到21℃
非常的舒服
趁著天氣好
搬出了起跑架
在比賽前
讓夥伴們臨陣磨槍
熟悉使用起跑架
再練習過6次起跑架起跑後
上跑道測了4趟100公尺
距離  100m
韋丞  14秒9
尉倫  15秒1
睿騏  15秒2
映竹  15秒2(新紀錄)
庭瑋  15秒3
雅雁  16秒9
語瞳  17秒3  
芯禕  17秒5
子檸  22秒7
休息了4天
今天映竹、韋丞和尉倫的狀況都非常好
只可惜
他們都不會參加這次的週末賽
若是青年盃也不能參與
跑得再快
也是枉然