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本週是定期評量週
早上的訓練相對的簡單
在跳完跳繩之後
上跑道跑了1趟500公尺接力
而沒有釘鞋的夥伴則是跑了2趟60公尺

500公尺接力(每棒操場第1道1圈)
棒次  秒數
修福  22秒6
睿騏  18秒3

雅雁  22秒8
菩歆  20秒8
芯禕  20秒8

寧晟  21秒5
沅欣  23秒9
映竹  19秒4
庭瑋  17秒8

距離  60m
柚欣  10秒3
隼毅  10秒9
映彤  11秒3
翊岑  11秒6

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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