鋒面通過後
氣溫明顯的降低
但因為溼度低
對運動員而言
反而比昨天更為舒適
只是
早上要升旗
必須趕在升旗前
趕緊跑完60公尺和100公尺
休息的時間不足
不然
成績會更理想
距離 60m 100m
映竹 9秒4 14秒9(100m新紀錄)
庭瑋 9秒4 15秒3
沅欣 9秒9
睿騏 10秒0 15秒0
寧晟 10秒1 16秒2
柚欣 10秒1
雅雁 10秒2 16秒4
修福 10秒2 16秒8
菩歆 10秒4 16秒7
芯禕 10秒4
秉蒝 11秒0 17秒8
語瞳 11秒2 18秒1
鈺唐 11秒9 19秒0(100m新紀錄)
翊岑 11秒9 19秒1
翊丞 12秒2
映彤 12秒2 18秒8(100m新紀錄)
放學後
氣溫因太陽露臉而稍稍回升
夥伴們繼續為了下週的比賽做準備
500公尺接力(第1圈X4)
棒次 第1趟 第2趟
寧晟 23秒4 23秒4
芯禕 23秒2 24秒5
映竹 20秒0 20秒3
庭瑋 20秒1 20秒6
雅雁 23秒3 24秒1
翊丞 26秒5 27秒8
跑完接力之後
再換上釘鞋跑了2趟60公尺和1趟100公尺
距離 60m 100m
映竹 9秒2 15秒8
庭瑋 9秒4 15秒5
寧晟 10秒0 16秒9
雅雁 10秒2 17秒4
芯禕 10秒4 17秒7
翊丞 11秒6 19秒8
映竹和庭瑋的近況都非常理想
下週的秋季賽
跑進決賽應該都不是問題
能不能爭奪獎狀
就靠她們這一週的努力了
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