新湖田徑隊

雖然氣象預報說今天的降雨機率只有10%
但早上內湖卻依舊飄著雨
即使是清理過的跑道
還是有些溼滑
原本計畫要跑130公尺X4和150公尺X4的接力
都得做些改變

不能跑完整的接力
只好改成跑150公尺接力
150公尺接力
寧晟交棒給沅欣，第1趟22秒5、第2趟22秒8
沅欣交棒給映竹，第1趟22秒5、第2趟22秒2
映竹交棒給庭瑋，第1趟21秒2、第2趟21秒3
庭瑋交棒給寧晟，第1趟22秒2、第2趟22秒7

雅雁交棒給芯禕，第1趟23秒5、第2趟23秒9
芯禕交棒給語瞳，第1趟24秒6、第2趟25秒6
語瞳交棒給雅雁，第1趟23秒8、第2趟25秒7

秉蒝交棒給菩歆，第1趟27秒3、第2趟24秒1
菩歆交棒給修福，第1趟24秒1、第2趟23秒4
修福交棒給睿騏，第1趟22秒3、第2趟23秒2
睿騏交棒給秉蒝，第1趟25秒2、第2趟24秒2

接著
再讓夥伴利用慢跑的方式
練習了2趟操場1圈X4接力
最後
再根據他們下週體表會要參賽的項目
分別跑了60公尺和100公尺各1趟
距離  60m
映竹  9秒3
修福  10秒0
沅欣  10秒0
寧晟  10秒2
柚欣  10秒2
菩歆  10秒4
芯禕  10秒4
雅雁  10秒4
語瞳  10秒9

距離  100m
庭瑋  15秒0
睿騏  15秒4
雅雁  16秒7
寧晟  16秒8
秉蒝  17秒7
語瞳  18秒3

受限於操場的狀況不佳
又沒有完整的環形PU跑道
這2年
接力的成績一直很不理想
今年我們又被分到甲組
對手實力遠勝過乙組
想要跑出好成績
真的只能靠奇蹟