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都已經是年底了
居然還有颱風逼近臺灣
好在
颱風看來對北臺灣的威脅很小
影響到我們的
還是一波又一波的東北季風
早上
就是受到東北季風的影響
天氣變陰
氣溫偏低
但夥伴們中還是有人締造了新的紀錄
距離 150m
睿騏 21秒1
寧晟 23秒4
菩歆 23秒5
庭榛 24秒2
思妤 24秒3
距離 3km
語瞳 19分46秒
修福 21分11秒
距離 1.5km
映彤 15分21秒
本週五、六就是中正盃
趁著早上沒有下雨
趕緊搬出起跑架
讓夥伴們跑了10趟30公尺後
測了2趟100公尺和1趟60公尺
距離 100m 60m
映竹 14秒8 9秒3
菩歆 15秒3 9秒6(2項皆新紀錄)
雅雁 16秒0 9秒9
寧晟 16秒2 9秒9
修福 16秒4 10秒3
思妤 16秒6 10秒0
庭榛 16秒7 10秒6
秉蒝 17秒2 10秒8
翊岑 17秒4 10秒7
湘絢 18秒4 11秒0
泊羽 18秒4 11秒5
鈺唐 18秒6 11秒2
映彤 19秒4 11秒5
菩歆今天是完全爆發
成績直追映竹
在星期五之前能夠維持這樣的好狀態
以這樣的成績跑中正盃
要跑進決賽很難
但要破自己的個人紀錄
應該是非常容易的事了
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