新湖田徑隊

使用電子計時器來到第二天
學生漸漸的習慣
我也慢慢的懂得如何操作

早上
跑完6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的30公尺後
和昨天一樣跑了2趟60公尺
並記錄他們40公尺和60公尺的成績
距離  40/60第1趟   40/60第2趟
睿騏  6秒7/9秒4     6秒9  9秒7
思妤  6秒9/9秒8     7秒0/10秒1
庭榛  6秒9/10秒0   7秒0/10秒2
存恩  7秒1/10秒2   7秒0/10秒1
皓堯  7秒5/10秒8   7秒6/11秒0

下午
除了慢跑8圈和練習小欄架之外
也和上午一樣
跑6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的30公尺
和跑了2趟60公尺
記錄他們40公尺和60公尺的成績
距離  40/60第1趟   40/60第2趟
睿騏  6秒6/9秒3     6秒7  9秒4
育岑  6秒9/9秒7     6秒8/9秒6
寧晟  6秒9/9秒9     7秒0/10秒0
思妤  7秒0/10秒0   7秒0/10秒1
庭榛  7秒0/10秒1   6秒8/9秒9
嘉田  7秒3/10秒6   7秒5/10秒6
寧萱  7秒4/10秒6   7秒4/10秒7
皓堯  7秒6/11秒0   7秒6/11秒0
純如  8秒0/11秒4   8秒0/11秒5

最後
再測他們起跑後1公尺的成績
距離  1m
庭榛  0.398秒
思妤  0.581秒
睿騏  0.604秒
皓堯  0.663秒
寧晟  0.709秒
嘉田  0.718秒
寧萱  0.754秒
育岑  0.800秒
純如  0.822秒

對短跑來說
起跑太重要了
有了電子計時器
也就有了更多的數據可以參考了