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雖然寒流來襲
但天氣轉晴
氣溫偏低
但少了溼冷的感覺
反倒比上週的練習來得舒服
沒有操場的練習來到第二週
練習的分量開始增加
新加入競走的純如
本週開始走12圈(1.44公里)
其他非競走的夥伴
則是慢跑8圈
距離 3km
庭榛 21分05秒
皓堯 21分13秒
寧萱 23分55秒
距離 1.44km
純如 12分01秒
趁著天氣好
把買回來的計時器拿出來使用
測了夥伴們跑2趟60公尺的成績
並記錄他們通過40公尺時的成績
距離 40/60第1趟 40/60第2趟
睿騏 7秒0/9秒8 7秒0 9秒7
寧晟 6秒9/9秒8 7秒1/10秒0
庭榛 6秒9/10秒0 7秒0/10秒1
思妤 7秒0/10秒0 7秒2/10秒2
存恩 7秒3/10秒3 7秒2/10秒4
寧萱 7秒6/10秒9 7秒8/11秒2
泳清 7秒7/11秒0 7秒6/10秒9
純如 7秒9/11秒4 8秒1/11秒7
皓堯 7秒9/11秒6 8秒0/11秒4
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