受到東北季風的影響
早上的氣溫更低
雨也下個不停
夥伴們在四月
還是免不了要和低溫和雨水奮戰
距離 200m
暄芸 31秒8
苗嫚 32秒0
家瑜 32秒2
瑜珊 32秒9
心榆 32秒9
家茵 33秒5
尉倫 34秒0
宥羽 34秒2
沛耘 34秒5
政男 34秒7
韋丞 35秒0
彥志 36秒0
修福 37秒1
承翰 38秒1
予安 42秒3
育騏 47秒4
因為下雨的關係
所以沒有練習傳接棒
直接上跑道跑了3趟4X100公尺接力
棒次 第1趟 第2趟 第3趟
瑜珊 14秒7 15秒0 14秒8
家茵 15秒2 16秒6 15秒2
家瑜 14秒9 14秒5 14秒1
心榆 15秒2 14秒9 15秒3
彥志 15秒4 14秒8 16秒8
政男 15秒3 14秒9 12秒8
尉倫 15秒4 16秒1 15秒1
韋丞 16秒6 16秒4 20秒5
跑完4X200公尺之後
之前200公尺沒有達標的夥伴
再跑了1趟200公尺
其他夥伴則是跑了1趟彎道100公尺
距離 200m
彥志 33秒6
宥羽 34秒1
沛耘 34秒1
修福 36秒0
承翰 37秒3
距離 100m
暄芸 15秒4
苗嫚 15秒7
政男 15秒7
心榆 16秒1
家瑜 16秒2
尉倫 16秒4
家茵 16秒6
瑜珊 16秒6
韋丞 17秒0
育騏 20秒1
予安 21秒1
上午
天氣原本漸漸轉好
甚至偶爾還能看見陽光探出雲層
只是
到了放學後
陽光不見了
雨又開始下了起來
距離 200m
政男 32秒4
心榆 32秒4
彥志 32秒7
瑜珊 33秒0
韋丞 34秒7
修福 35秒6
承翰 37秒2
育騏 39秒4
予安 40秒4
距離 1圈
承翰 36秒2
育騏 39秒4
予安 43秒2
距離 2km
宥羽 12分34秒
家茵 14分44秒
在跑過6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的60公尺後
測了3趟彎道100公尺
距離 100m
政男 15秒3
瑜珊 15秒5
心榆 15秒5
家茵 15秒6
彥志 15秒7
宥羽 16秒5
韋丞 16秒8
修福 17秒8
承翰 18秒4
育騏 19秒6
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