早上下著雨
但因為賽程較晚
所以我們還是先留在新湖做練習
跑了2趟60公尺
距離 60m
庭瑋 9秒1
映竹 9秒2
睿騏 9秒3
修福 9秒6(新紀錄)
沅欣 9秒6(新紀錄)
芯禕 9秒9
寧晟 9秒9
菩歆 10秒1
柚欣 10秒1
庭榛 10秒5
7:50
跟尊傑老師帶著語瞳、映竹、庭瑋、芯禕、雅雁、沅欣、寧晟一起搭630到台北田徑場
在靠近終點線的觀眾席暫時放置背包
然後到暖身場練習
開始今天的比賽
北市國小女60公尺預賽
庭瑋的成績9秒01，比去年的東區運動會進步了0.86秒，進步的幅度算大，但還是沒能跑進9秒內，只以預賽總成績第八名跑進下午的決賽
映竹的成績9秒08，比去年的東區運動會進步了0.96秒，和庭瑋一樣，進步幅度雖大卻還是沒能跑進9秒內，好在決賽取十六名，還是得以擠進下午的決賽
雅雁的成績9秒45，比春季賽進步了0.74秒，9個月的時間進步了這麼多，表現還算不錯
寧晟的成績9秒59，比春季賽進步了0.59秒，進步的幅度比我預期的少，沒能跑進9秒5之內，東區運動會想要擠進60公尺的決賽，難度很高
芯禕的成績10秒05，比春季賽進步了0.83秒，進步非常的多，只可惜還是沒能跑進10秒內
60公尺預賽結束之後
將休息區轉移到靠近D出口上方的走道
環境比起昨天要來得好
但會晒到太陽
好在
在這裡休息的時間不算太長
可以遮風避雨就OK
下午
北市國小女壘球擲遠
語瞳的成績25公尺68，第一次參加壘球擲遠比賽的她，比在校內練習的成績退步許多，這次的田賽，夥伴們都會忘記要如何做動作，成績都非常的糟糕
北市國小女200公尺計時決賽
庭瑋的成績30秒18，雖然獲得第五名，但只比昨天進步了0.09秒，問題和昨天一樣，上半身晃動得太厲害，還是沒能跑進30秒內
北市國小女60公尺計時決賽
映竹的成績8秒92，獲得第五名，也比早上的成績進步了0.16秒，順利的跑進9秒內，達成這次參賽的目標
庭瑋的成績9秒04，比上午退步了0.03秒，沒能跑進9秒內，也失去了再得一張獎狀的機會
北市國小女4X200公尺接力計時決賽，成績2分05秒54，獲得第八名，但成績未能如我預期的跑進2分04秒內，表現沒有4X100公尺來得理想。當然，學校沒有完整的跑道，對她們來說，不能好好的練習，傳接棒做得很差
棒次 秒數
寧晟 32秒7
沅欣 32秒2
庭瑋 30秒1
映竹 30秒6
這次的秋季賽
徑賽方面表現得比田賽理想許多
不過
還是有許多項目未能達成目標
距離東區運動會剩下的時間不多
盡力就是了
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