一整天高溫炎熱的天氣
對參賽選手來說是個小小挑戰
但這群夥伴們克服的天氣
在疫情愈來越嚴峻
不知道是否還有下一場比賽的時候
為自己締造了新的紀錄
早上7:20集合
帶著庭榛、語瞳、菩歆、庭瑋、映竹、芯禕、雅雁還有沅欣
一起搭630前往臺北田徑場
在靠近跳遠場附近的走道區放置睡墊、睡袋和背包
接著跳繩、慢跑2圈後
簡單在走道上做短距離的衝刺練習
並開始今天的比賽
國小女子組跳遠
映竹成績4公尺05，比去年秋季賽進步了0.55公尺，之前在校內練習的成績就很不錯，這次總算跳過4公尺，也跳出她應有的水準
雅雁成績3公尺78，比去年東區運動會進步0.17公尺，進步的幅度有點少，也沒能跳過4公尺，還是有很大的進步空間
沅欣成績3公尺52，比去年秋季賽退步0.03公尺，跳遠似乎遇到了很大的瓶頸，會讓她再利用週末賽試一次，若還是不能達到4公尺的成績，就只能專注於徑賽了
國小女子組100公尺
庭瑋成績13秒77，只比市小運快0.2秒，進步的幅度比我預期的少了許多，總成績只有第9，好在還是能擠進前十，應該可以為他爭取到全小運臺北市代表隊12X100公尺大隊接力的席次了
菩歆成績15秒13，比去年中正盃進步了0.62秒，進步的幅度很大，也符合賽前的她狀況。如果還有下場比賽，應該可以跑進15秒內了
芯禕成績15秒41，比去年青年盃進步了1.18秒，超過半年沒有在臺北田徑場上出賽了，這樣的成績，算是非常理想了
語瞳成績16秒97，比去年青年盃進步0.48秒，也總算跑進17秒內
國小男生組100公尺
庭榛成績16秒62，比去年中正盃還慢了0.02秒，他的近況不佳，在新的夥伴加入之後，他得好好加油了
中午
庭瑋跟著臺北市代表隊一起練習
其他夥伴們則是步行到麥當勞買午餐
順便帶12份大薯送給臺北市代表隊補充體能
短暫休息過後
做點簡單的熱身
開始下午的比賽
國小女子組4X100公尺接力，成績57秒67，在少了庭瑋的情況下，成績只比市小運慢了0.97秒，跑得還算不差
棒次 秒數
雅雁 13秒1
沅欣 14秒6
映竹 13秒0
芯禕 17秒0
庭瑋跑臺北市代表隊的第二組，成績53秒13，跑第4棒的庭瑋展現出非常棒的速度，比上午的個人100公尺亮眼多了
棒次 秒數
民生廖苡彤 13秒7
內湖邱惟心 11秒9
文化詹苡彤 13秒7
庭瑋 13秒8
國小女生組200公尺
庭瑋成績28秒42，比市小運進步了0.77秒，進步幅度非常大，也比她上午100公尺的表現好多了，偏偏她在全小運比的是100公尺個人賽，接下來的練習，要好好加強她的直線道了
映竹成績29秒55，只比去年東區運動會進步了0.28秒，和她之前的近況相較，她的進步確實太少了
沅欣成績30秒79，比她去年的秋季賽進步了1.9秒，也比去年同時期的週末賽庭瑋的成績快了0.4秒。只要不退出田徑隊的練習或是受傷嚴重，明年的她，勢必也會成為臺北市代表隊的一員
雅雁成績30秒87，比春季賽進步了1.28秒，表現非常的棒。下一場比賽，就該挑戰30秒的關卡了
菩歆成績32秒59，比春季賽退步了0.41秒，她的表現起伏太大十分的不穩定，也讓我不敢讓她跑接力賽
芯禕成績33秒60，比去年秋季賽進步了1.45秒，進步幅度很大，但對於六年級的女生來說，她的速度還需要再加強
語瞳成績35秒58，只比去年春季賽進步了0.42秒，進步幅度實在是太小了，也沒能達到六年級女生該有的水平
國小男子組200公尺
庭榛成績34秒46，只比去年中正盃進步0.42秒，沒有明顯的進步，也和它校同年級的男生有著很大的落差
國小女生組4X200公尺接力，成績1分59秒15，比市小運進步了2秒31，還是在沒有競爭者，一路領先獨跑的狀態下。如果可以和它校的好手相抗衡，應該有機會跑進1分57秒內
棒次 秒數
雅雁 31秒1
沅欣 31秒3
庭瑋 27秒8
映竹 28秒8
一整天的比賽下來
夥伴們大多能延續之前不錯的近況
更棒的是
堅持到了最後
如果這學期還有機會可以重返臺北田徑場
相信他們會有更傑出的成績表現
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