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因為下雨的關係

早上的練習

跑2圈操場改成在地下室跑4圈

重點

還是放在傳接棒的練習以及4X100公尺的接力

 

昨天全小運的集訓

宣妤的表現優異

只要星期六還能保持甚至表現更佳

除了大隊接力之外

應該可以幫自己爭取到4X100公尺或4X200公尺接力的參賽機會

如果真的能夠被選中參賽的話

以她現在的狀況

4X100公尺被放在第3棒的可能性最高(她的彎道跑得超棒,但起跑不夠快,不會放在第1 棒)

當然

還是要看仁愛國小的郭博文老師和大同高中朱明芳教練的決定

看過昨天的練習之後

被選進代表隊的女生

真的能夠跑贏以勒根本沒有幾個

有的實力甚至還不如禹璇

實力不差

卻不能在比賽中好好的呈現

無緣進入臺北市代表隊

實在可惜

 

五年級女生4X100公尺

玉鈞、以勒、宜亭和禹璇

今天跑出61秒7的成績

在天候狀況不佳跑道又積水的情況下

成績算是很不錯了

只是

玉鈞的傷勢還是頗令人擔心

宜亭的速度時快時慢狀況很不穩定

也是日後要努力改善的地方

 

五年級男生4X100公尺

在少了冠霖的情況下

柏呈、玴閮、家齊、皓宇

跑出65秒2的成績

還是很糟糕

剩下6個多星期

只能靠夥伴們自己努力打拚了

 

 

放學後的練習

一方面測60公尺、100公尺和200公尺的成績

另一方面也讓宣妤和以勒正面對決

而結果也如我預期的

60公尺、100公尺都是以勒獲勝

200公尺則是宣妤遙遙領先

 

其實以勒的短距離實力非常的棒

絕對有能力跑贏宣妤

只是

她和宣妤有很大的不同

在學校練習或測驗時

以勒的表現超優

宣妤則是平平

一旦來到正式的比賽場合

以勒總是會被自己的緊張和壓力給打倒

但宣妤則是能遇強更強

在比賽時才會激發出自己最大的潛能

 

後者

才會在比賽中獲勝贏得教練的青睞

 

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()