新湖田徑隊

這幾年清明兒童連假放假的天數都很長
更棒的是
大多都遇到不錯的好天氣
讓夥伴們在放了幾天假之後
可以一起出門活動活動筋骨
再加上這學期已經沒有任何的比賽了
移地訓練
不見得一定要上跑道
走走步道也不錯

8:00
帶著睿騏、睿棠、泳清、存恩、皓堯、寧晟、思妤和寧萱
從學校門口搭214到捷運文德站
再轉搭620到捷運劍南路站
先循劍南路步行
到劍南蝴蝶園入口處
改走劍南山蝴蝶步道
沿著階梯上山
和住家飼養的羅威那和白鵝打招呼後
來到劍南蝶園的觀景平臺
這裡的展望不錯
可惜今天有點霧霾
美麗華的摩天輪還能清楚看見
101大樓就有點隱隱約約了

拍完合照後
離開劍南蝶園
再走大約10分鐘的劍南路後
來到鄭成功廟
這裡可以眺望整個大臺北盆地的西半部
七星山、大屯山、觀音山和林口臺地皆在眼前
展望比起劍南蝶園更佳
夥伴們在這裡休息補充水分
順便玩玩手機或魔術方塊
等到9:20
再沿著劍南路下山

約2公里的下坡路
不算太累
但路上沒有太多可以遮蔭的地方
雖不到中午
卻顯得炎熱

全員下山之後
帶夥伴們去原住民文化主題公園對面的7-11買點飲料或冰品
再越過至善路來到原住民文化主題公園
到園區內的涼亭下休息
或是在大片的草地上玩鬼抓人
膽子大點的夥伴
則是挑戰爬樹
消耗那用不完的體能

11:00離開原住民文化主題公園
步行到位在故宮路的外雙溪(故宮)站
搭620到捷運劍南路站
到美麗華的B1吃午餐
順便到5F花點新臺幣
13:00時集合
走到大直美堤花園三站
搭645回新湖

回到新湖後
因為還沒到原定解散的時間
睿棠、泳清、存恩、皓堯、寧晟、寧萱
選擇到地下室打球
不管是打羽球還是練習樂樂棒球
休息太多天了
就盡情的揮灑汗水
享受運動的快樂吧