新湖田徑隊

受到大陸冷氣團的影響
一整個上午
內湖的氣溫都在14℃~15℃之間
而河濱公園風大
風寒效應更為顯著
但一群熱愛運動的夥伴
不畏低溫
在寒風中開心的跑步、打球
和基隆河對岸參與富邦臺北馬拉松的選手們
一起享受運動的快樂

早上7:30
帶著存恩、捷恩、佐棋、辰安、岳聖、冠羽、沁以、芊蜜
還有陪學弟妹們一起來練習的睿棠、寧晟以及寧晟的妹妹寧萱
從湖興站搭284到石潭公園
再步行來到成功橋下放置背包
和由父親開車送來的建廷、姿妍會合
除了跳繩之外
當然和以往一樣
從成功橋跑到成美橋後折返
距離大約2.1公里
距離  成功橋～成美橋
辰安  8分43秒3
佐棋  8分56秒2
建廷  9分06秒4
存恩  9分10秒3
捷恩  9分38秒2
芊蜜  10分14秒1
岳聖  10分24秒7
冠羽  10分27秒8
沁以  10分52秒4
姿妍  10分52秒8

在長跑的表現
曾和父母一起練習的辰安、佐棋和芊蜜
表現得很不錯
下週會改到內湖運動公園練習
也希望他們能繼續維持住

路跑結束後
夥伴們有的到籃球場上打籃球
有的留在成功橋下打樂樂棒球
當然
也會到河邊去走走
只是
對岸正在舉行馬拉松
選手和圍觀的人都太多
不適合做些水上的活動
就留到下次吧

大約9:30離開成美右岸河濱公園
走到石潭公園站後
搭284到上灣仔站
在走回新湖的路上
順道去全家採買
補充水分和養分
然後回到新湖的操場上繼續消耗沒有用完的體能

天氣雖冷
夥伴對於運動的熱情
驅散了寒冬