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早上
雖然太陽被厚重的雲層給遮蔽住
好在氣溫不至於降得太低
當然
也沒有下雨來搗亂訓練
距離 3km
庭榛 23分32秒
品均 26分12秒
和昨天一樣
讓雅雁、沅欣、映竹和芯禕練習接力
並跑了1趟150公尺接力
但其他夥伴則是搬出了起跑架來練習起跑
然後
再一起測了100公尺
150公尺接力
雅雁交棒給沅欣,成績21秒9
沅欣交棒給映竹,成績21秒0
映竹交棒給芯禕,成績22秒2
新衣交棒給雅雁,成績22秒5
距離 100m
映竹 14秒2(新紀錄)
庭瑋 14秒3
菩歆 15秒3
沅欣 15秒3
雅雁 15秒5
修福 15秒7
柚欣 15秒8
思妤 15秒8
芯禕 16秒2
庭榛 16秒9
嘉豪 16秒8(新紀錄)
秉蒝 17秒1
語瞳 17秒1
亭萱 17秒5
鈺唐 18秒0
映彤 18秒7
賽前
夥伴們的狀況總算有了起色
特別是映竹
居然可以破自己的紀錄
還是在跑彎道的情況下
星期六的週末賽
希望她能順利的跑進14秒內
低潮了許久
今天菩歆的狀況也很不錯
今天也平了自己100公尺的紀錄
特別在沅欣跌倒受傷的情況下
週末測驗賽
可能需要她上場跑接力了
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