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少了陽光
氣溫更是比昨天低了將近10℃
夥伴們沒能延續昨天的好表現
更慘的成績不進反退
比去年的中正盃的成績還要糟糕

早上7:00
先帶嘉田和思妤搭630前往臺北田徑場
其他夥伴則是10:00的時候
跟著尊傑老師到田徑場

到達田徑場後
跟昨天一樣
先在暖身場熱身
再進到觀眾席放置背包
便開始今天的比賽

北市國小男壘球擲遠決賽
嘉田的成績39公尺21,比中正盃退步5.09公尺,只獲得第五名。前幾天的練習表現都很不錯,但今天一上場,動作全都變樣了,球的速度不見了,又缺少旋轉,完全達不到他該有的水準

北市國小女100公尺決賽
思妤的成績14秒28,比昨天退步0.07秒,沒能跑進14秒內,自然無緣獲得獎狀

為了配合下午的比賽
讓夥伴們分別前往7-11吃午餐
順便待在7-11休息

北市國小女200公尺預賽
寧晟的成績29秒46,比中正盃退步0.08秒,但因為天氣的關係,大家都變慢了,也讓她得以用預賽總成績第一名,跑進明天的決賽
思妤的成績29秒59,比中正盃退步了0.53秒,期末加上寒訓第一週的感冒,讓思妤的速耐力明顯的下滑,只以預賽總成績第五跑進明天的決賽
姸蓁的成績30秒33,比中正盃退步0.23秒,寒訓時表現不錯的她,這2天的情況反倒變得很不理想,只能勉強跑進明天的決賽
寧萱的成績31秒30,比去年三月份的週末賽大幅進步了3秒57,也是今天表現最好的一位,甚至超越去年春季賽寧晟200公尺的32秒01許多。除了競走和跳遠之外,多了一項可以角逐的項目

北市國小男200公尺預賽
俊宇的成績31秒91,比校內練習的最佳成績快了0.5秒,第一次參加比賽,才四年級的他表現比去年存恩的32秒70還要優異許多
存恩踩線犯規,連參考成績都沒有。不過就算有成績,只怕還比寧萱要來得慢。速耐力不佳的他,200公尺顯然不是他所能負荷的項目

北市國小女4X100公尺決賽
成績57秒07,比昨天大幅退步了0.85秒,只獲得第八名。除了天氣的問題之外,沒有好好的休息,也讓她們的成績很不理想
棒次  秒數
寧萱  13秒5
姸蓁  14秒5
寧晟  13秒5
思妤  15秒6

明天還有一天的賽程
其中最重要的當然就是200公尺和4X200公尺的計時決賽
今天的表現不佳
明天就得更努力的補回來

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()