東北季風增強

連續幾天的好天氣告一段落

太陽消失了

雨也短暫的飄了起來

好在氣溫沒有掉

也讓夥伴們可以持續在跑道上奔馳

並在今天跑出了非常好的成績

距離 3km

岳聖 21分07秒

冠羽 21分35秒

距離 100m 60直

捷恩 14秒5 9秒2

佐棋 14秒6 9秒2

彥嘉 14秒7 9秒3

辰安 14秒8 9秒4

容榕 15秒1 9秒4

姿妍 15秒1 9秒8

岳聖 15秒7(100m新紀錄)

冠羽 15秒9 10秒0(100m新紀錄)

沁以 16秒3 9秒9

丞佑 16秒6 10秒0

語安 20秒9 12秒6

距離 60直

子涵 12秒5

岳聖和冠羽不但跑出了個人的新紀錄

100公尺也雙雙的跑進了16秒內

當然

對於六年級的女生和四年級的男生而言

這樣的成績並不算太快

但能夠締造新的紀錄

就很值得鼓勵

此外

捷恩和姿妍的100公尺也平了自己的紀錄

表現得也很不錯

長跑來到第三週

除了體能之外

速度也在逐步的提升之中

能看得效果

大夥的付出就沒有白費

放學後

不但沒有遇到下雨

反而可以看見陽光

天氣比上午更好

不過風也變得更大

比上午要來得冷

也讓放學後的成績表現

沒有上午來得優異

距離 200m

佐棋 30秒2

辰安 30秒5

容榕 31秒0

彥嘉 31秒9

姿妍 32秒6

沁以 33秒7

冠羽 34秒0

距離 100m 60直

佐棋 14秒7 9秒4

辰安 14秒9 9秒6

彥嘉 15秒0 9秒2

容榕 15秒2 9秒6

姿妍 15秒4 9秒9

冠羽 16秒2 10秒1

沁以 16秒4 10秒2

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