田徑隊從2015年開始
每年的2月14日不是在比賽(2015年週末田徑自我挑戰賽，2019、2020、2025年臺北市春季全國田徑公開賽)
就是在練習(2016、2023、2024年都是新學期的開訓日)
也從2016年開始
在這一天會用金莎來歡度情人節
而今年又和2016及2024年一樣
寒訓日剛好在春節假期的期間
當然
還要有紅包和金幣來慶祝
希望馬年開始的各項比賽
也能夠有個好成績
除了拿紅包、吃金莎
當然該做的練習也不能少
距離 1圈
佐棋 28秒6
容榕 29秒1
捷恩 29秒3
姿妍 30秒1
佳慧 30秒2
彥嘉 30秒3
丞佑 32秒7
語安 40秒2
4X100公尺接力
棒次 秒數
容榕 13秒5
彥嘉 14秒1
姿妍 13秒6
佳慧 17秒6
佐棋 15秒6
丞佑 15秒3
捷恩 16秒3
女生的成績58秒8，沒有太明顯的進步，就只能期待春節假期中夥伴們能夠維持住自己的體能狀況，市小運的時候能夠締造奇蹟了
距離 100m 60直
捷恩 14秒7 9秒1
佐棋 14秒8 9秒3
彥嘉 15秒0 9秒2
容榕 15秒2 9秒5
佳慧 15秒3 9秒6
姿妍 15秒5 9秒5
丞佑 16秒6 10秒4
語安 20秒3 11秒6
練習結束後
讓夥伴們去7-11採買
吃冰、喝飲料配巧克力
順便休息
結束結束後
在寒訓結束前
將地下室田徑隊訓練室、飛輪教室、墊上教室做個打掃及整理
半年做一次大掃除
乾乾淨淨的迎接新年到
接下來
田徑隊會放7天的春節假期
讓夥伴們充分休息
養精蓄銳
等到2月22日開學前一日
就會展開新學期的開訓
準備北市國小運動會
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