新湖田徑隊

二二八連假的最後一天
我們繼續為了即將到來的臺北市114學年度國民小學運動會做練習
然而
和星期五一樣
又是遇到一早的大雨
夥伴們又被迫在大雨中奔馳
好在今天所有參加接力的選手都到齊了
速度比起前天要進步太多了

距離  1圈
佐棋  29秒4
容榕  29秒4
佳慧  29秒7
彥嘉  29秒8
捷恩  30秒3
辰安  30秒4
建廷  30秒6
姿妍  31秒1
芊蜜  35秒8

4X100公尺接力
棒次  第1趟  第2趟
建廷  13秒4  14秒0
佐棋  14秒2  14秒7
辰安  13秒6  12秒9
捷恩  16秒6  16秒6

容榕  13秒8  13秒3
彥嘉  14秒2  14秒0
姿妍  13秒6  14秒7
佳慧  17秒7  16秒3
男生2趟的成績分別是57秒8和58秒1，4棒棒齊，雖然遇到下著大雨，但成績還不差，最重要的是，速度穩定下來，沒有明顯的落差
女生2趟的成績分別是59秒2和58秒2，一樣是受到雨勢的影響，但由於男生的速度比前天快太多，女孩們的成績也跟著變快許多

距離  100m
捷恩  14秒9
辰安  15秒0
彥嘉  15秒0
佐棋  15秒3
容榕  15秒3
建廷  15秒4
佳慧  15秒5
姿妍  15秒5
芊蜜  17秒9

休息30分鐘後
雨勢變小了許多
夥伴們繼續上跑道
佐棋和彥嘉練習跳遠
其他夥伴則是跑了6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺後
辰安、佐棋、容榕和佳慧跑操場1圈
其他人則是跑直線道60公尺3趟
距離  1圈
辰安  28秒2(新紀錄)
容榕  28秒8(新紀錄)
佐棋  28秒9
佳慧  29秒2

距離  60直
彥嘉  8秒9
建廷  9秒1
捷恩  9秒2
姿妍  9秒3
芊蜜  10秒6

距離  100m
彥嘉  14秒4(新紀錄)

雖著天氣轉好
夥伴的速度也就完全展現出來
辰安和容榕的近況是越來越好
要跑進市小運的決賽可能性大增
成績停滯好長時間的彥嘉
今天的狀況更是讓人驚艷
60公尺已經跑得不錯了
100公尺更是跑出了讓人滿意的成績
2天後的市小運
希望他們都能維持住現有的狀態
為自己爭奪獎狀