新湖田徑隊

比賽之後
放了三天假
天氣不錯
大夥忙著出遊或是待在家裡看電視打電動
所以
夥伴們都沒有好好的運動
真的是充分休息
一恢復練習
果然完全沒有速度
也沒有體耐力
沒關係
放假本該好好的休息
養精蓄銳
對六年級的夥伴而言
青年盃是他們在新湖的最後一戰
也是最後一次能驗收他們練習的成果
能不能再破紀錄
就看自己是否能夠調整到最顛峰

三天連續假期
天氣都好的不得了
花博的參觀人次單日居然達到15萬人次
比過年期間還要多
這個時候
如果還待在家裡睡覺看電視打電動
那就太對不起自己了
利用這樣的好天氣
帶著寒假作業表現優良的學生
五1的佳樺、渝婷
五2的喆中、欣頻、馨予、怡婷
五3的克宇、采彣、宜玄、昀潔、柏琳
五5的筱柔、郁昕
五6的宇智、士誠、佳恩
五7的涵、筱媛
前往國立臺灣科學教育館
參觀"蒙娜麗莎會說話--世界經典藝術魔幻展"
我們先搭286公車到西湖圖書館
再轉紅3到科教館
由於到達科教館時還不到9點
展覽沒有開始
因此
先帶學生到美崙公園去玩一玩
天氣太好
草地上卻有沒人
乾脆玩鬼抓人好了
偌大的草原
可以讓孩子們盡情的奔馳
跟不小心的跌倒
順便把自己弄得髒兮兮的
開始展覽前回到科教館準備買票時
很棒
克宇的手機放在美崙公園
只好請涵和筱媛陪他回美崙找
還好在9點開展之前順利的找到手機趕回來會合
我們進入7樓展場的時間夠早
參觀的遊客不多
可以慢慢的欣賞
這個展覽是利用各種多媒體技術
包括2D/3D動畫的基本概念、全像術、互動裝置技術等
去介紹達文西、米開朗基羅、拉斐爾…等人的經典藝術創作
展覽其實很精采
可惜孩子們對於西洋藝術史的概念不足
又缺乏耐心去聽一個個畫作的故事或導覽
原本要在這裡待兩個小時
只看了一個小時就結束了
多出來的時間
就讓孩子們自己在科教館裡面自由參觀
將近11點的時候再集合學生
拍照留念之後
離開科教館
再次回到美崙公園
正值中午
天氣很熱
於是
利用美崙公園裡面的水主題區
讓孩子玩水清涼一下
有的人膽子小
躲得遠遠的
膽子大的
像是喆中、怡婷、克宇、昀潔、柏琳、筱柔、郁昕、宇智、士誠、佳恩、筱媛
還有我
都是玩得全身溼
過癮
玩完水之後
帶著孩子們穿越美崙公園
然後走文昌橋過雙溪
雙溪的河面不寬
但溪水清澈
魚又多又大
臺北市的河川復育漸漸有了成效
河濱公園不但可以打球騎單車
甚至還有釣客可以垂釣
這可是十幾年完全沒想到的
過橋之後
看一看操場小得可憐的文昌國小
然後一路走到芝山捷運站
在芝山捷運站搭捷運到北投
再換搭捷運到新北投
在北投公園放牛吃草
讓學生們自己去覓食
我也到附近的"吉野家"去填飽肚子
13點集合
原本想看整點的"跳躍噴泉"演出
清潔整修中
殘念
走到北投兒童樂園
地方雖小
有溜滑梯就好
當然
膽子也要夠大
才能玩得盡興

玩了半個小時之後
到北投溫泉博物館前買個"ㄅㄚˇㄅㄨ˙"消暑
才發現北投溫泉博物館星期一沒開放
原定的參觀計畫沒了
只好到北投溪再去玩玩水吧

假日北投遊客多
連在北投溪裡泡腳玩水的人也多了許多
我們選擇比較靠近地熱谷的地方
人雖然比較少
但石頭比較有稜角
水中的雜物也不少
馨予還被異物割傷了腳
下次來
還是要注意一點才好
離開北投溪
想去看地熱谷
沒開
怪了
大家像是說好了
連續假期旅遊景點跟著遊客一起放假
不得其門而入
只好高遶到地熱谷上面讓學生遠眺一下
天氣實在炎熱
想到北投圖書館裡去涼快一下
運氣太差了
連北投圖書館也放假
這下慘了
還不到15點
想去的地方通通關門
沒辦法
只好提前搭捷運再轉公車回新湖
回新湖之後
喆中、馨予、克宇、采彣、郁昕先行離開
其他人留在地下室
玩玩水
打打球
直到17點多才各自回家

上午
帶著今天要比賽的昱廷、子棋、子凡、芷萱、新敏、貞利、怡婷、冠佑
還有幫忙拿東西當啦啦隊的白宇、哲愷、昀潔、千云和姿涵
前往市立體育場
和前幾年不同
今年不再利用靠近終點線的觀眾席下的通道位置當休息區
選擇靠近北寧路1500公尺起點的觀眾席下的走道來休息
這裡人少安靜
旁邊又有樓梯進出很方便
更重要的是
距離北寧路上的7-11或50嵐都只有幾十公尺
買東西很方便
以後
應該都會選擇這裡來當休息區了
10:15分開始小男組200公尺預賽
昱廷被分在第六組
一起跑就取得領先的地位
可惜出了彎道之後體力不繼
速度明顯的變慢
雖然還是取得分組第一
進入準決賽
但成績28秒05
比東區進步一些
卻不是很優異
子棋分在第七組
一起跑就跟不上領先者
出了彎道也沒有速度
成績29秒33
分組第四
不但沒有進入準決賽
成績也和東區差不多
沒有進步其實就是退步了
因為13:50就有小男組200公尺的準決賽
所以中午訂便當加50嵐給夥伴們當午餐
只是這群學生食量太小
一堆食物變成了廚餘
實在浪費
小男200公尺準決賽
昱廷又出現了上午的問題
一出發還能緊咬領先者
過了彎道就沒了
最後成績27秒97
和上午差不多
卻不足以進入決賽
15:05舉行小女組800公尺接力預賽
這是女生今天唯一出賽的項目
第一棒的怡婷最近的狀況不錯
可是今天臨場卻太過緊張
呆呆的站在跑道上
不知道該做些什麼
肢體伸展不足
起跑的表現當然就不理想了
第二棒的新敏和第三棒的貞利速度也不夠快
最後一棒的芷萱速度不錯
可惜落後領先者太多了
成績2分09秒94
無緣進入決賽
不過成績比起東區卻是進步了不少
這點倒是相當可喜
15:35是小男組800公尺接力預賽
子棋的表現比起上午好了許多
昱廷也維持應有的水準
但子凡和冠佑的實力和他們相差太多
更別說和其他學校的好手相較
成績2分01秒15
輸得有點難看
也結束了我們在這屆中小學聯運的賽事
夥伴們平常都是跑200公尺的跑道
來到400公尺的賽道
變得很不習慣
更糟糕的是
都有力不從心的問題
肌耐力還要再加強些
下個月底有青年盃的比賽
希望能有更好的成績表現

昨天的成績不理想
所以今天不必去市立體育場淋雨
看起來好像不錯
其實心裡還是有著許多的遺憾
面對越來越多學校為了發展學校特色
投入足夠的人力物力來訓練自己學校的選手
又能吸引優秀的選手來加入
實力越來越強
新湖田徑卻苦於一直找不到足夠的好手來加入
夥伴們想要更上一層樓都很難
更別說在全市中小學聯運和人一較高下
加入的夥伴
又不肯下決心苦練
動不動就請假
甚至連假都沒請就不來練習
練習的人又畏苦怕難
短跑練不起來
長跑也看不到成績
沒有比賽成績
田徑隊能取得的資源將會越來越少
少了光環
田徑隊會更難吸引優秀的人才加入
尤其再過兩三年
高年級每屆的學生將減少到150人以下
各個社團只怕都會面臨到存廢的危機
搶人大戰也將更形激烈

上午因為還要上課的關係
所以
請秀鳳老師帶著芷萱、新敏前往市立體育場參加比賽
中午的時候
我再帶白宇、子凡、子棋、昱廷、千云和姿涵
到MOMO百貨B2的21世紀風味館吃午餐
順便和秀鳳老師她們會合
小女組跳遠比賽
芷萱挑出3米80的成績
比她在東區運動會進步不少
和第八名大湖國小選手的3米94
差距不大
只可惜
從過年前一直到昨天
她都沒有練習過跳遠
只有昨天放學之後稍微練了一下
她的條件很好
就是訓練太少
若她真的有心於此
她的成績絕對足以擠進全市前八強
小男組4X100公尺接力
子棋和昱廷的表現還算不錯
足以和其他學校抗衡
但子凡太過緊張
身體緊繃
完全跟不上對手
冠佑的個子太小
也跑不出速度來
成績57秒60
比東區時的57秒45還要更差
實在糟糕
今天的成績不理想
所以明天可以不用去市立體育場
後天有子棋和昱廷的200公尺個人賽
希望能跑出好一點的成績
至少要進入複賽吧

天氣放晴而且回暖
對比賽的選手而言的確是個好消息
芷萱明天要比跳遠
子棋、昱廷、子凡和冠佑要參加4X100M接力
要進決賽難度很高
只能期盼在這樣的好天氣下
大夥都能全力以赴
尊重比賽
也對得起自己

明天就是中小學聯運了
不過
我們因為沒有報名一百公尺的項目
星期三才會有跳遠和4X100公尺接力的比賽
可以多一天的時間留在學校練習
除了在校生之外
今年依舊有許多新湖田徑隊畢業的校友們
要在未來的幾天代表自己的學校出賽
既然選擇了繼續留在田徑場上
就要堅持到底
盡力突破自己的極限
衷心的希望
每個還在田徑場上奔馳跳躍的夥伴
都能在這次比賽中創下亮眼的記錄

賽前的最後一個假日
雖然下著點小雨
但比起昨天
天氣狀況已經好很多了
昱廷、子棋、子凡、新敏、馨、貞利、怡婷、澐、姿涵
來了9個夥伴
人不算太少
遺憾的是
還是有下週要比賽的夥伴選擇了缺席
實力不如人
連練習的態度也比不上
距離只會被越拉越遠
利用今天比較充裕的時間
好好的測試一下選手現在的速度
狀況最好的還是昱廷
人又夠聰明
不過重量訓練做得不夠
缺少衝刺所需的爆發力
子棋的體耐力不足
重量又太輕
多跑幾趟就會力不從心
更糟糕的是是很容易受傷
子凡的進步太緩慢
完全跟不上領先者的腳步
新敏也是
她很認真
但受到扁平足的影響
成績一直原地踏步
馨休息得夠久
體耐力慢慢的恢復
但短跑的速度受限於身材
很難再進步
貞利的條件不錯
也能充分的配合練習
可惜錯誤的習慣老是改不過來
若是能改變
她其實是很有潛質的選手
怡婷的身體素質很優
協調性也不錯
就是個子太矮
在人高腿長才會佔優勢的短跑項目
實在吃虧太多
澐則是太瘦
激烈的徑賽對她而言負荷太重
再加上跑步的姿勢不正確
越練和同儕之間的差距越大
讓人擔心
姿涵是很認真的孩子
可惜無論身體素質和身材她都不適合練習田徑
但有心很重要
只要能持之以恆
或許不能在校外的比賽發光發熱
要贏得校內的比賽倒是不難
畢竟是學生運動
勢必會有優點和缺點
六年級的即將畢業
比賽
是為了給自己多些回憶
五年級的來日方長
好好的惕勵自己
將來
還有很多的機會可以展現

今天
雨下得很大
卻還是得來學校上班
更讓人覺得不高興的是
今天是星期六
大家都在放假
只有學校還要上課
聰明的高層
總是能想到各種蠢點子
讓大家不方便
既然來學校
該做的事還是得做
該練習的更不能少
再三天就是中小學聯合運動會
只要沒打雷
風不會大到把人給吹跑
那就跑吧
身體溼了
多動一動就會乾
淋著雨
吹著風
拔腿狂奔
心反而更熱了

上個學期末
讓五年級的學生利用寒假完成一份寒假作業
叫做"我家也有阿基師"
有的孩子早在上個學期還沒有結束就做完了
也有一開學就交報告的
當然
還是有人到現在都還沒有完成寒假作業
不過
交來的作品之中有很多做得很棒的料理
看起來很美觀
或是非常的有創意
其實
每個人原本都有豐富的想像力或創造力
只是受到了錯誤的觀念影響
或是外在環境的限制
再不就是自己的怠惰
漸漸的失去了
對真的執著
對善的追求
對美的喜愛
少掉了天馬行空的夢想
更少掉了勇敢追求夢想的勇氣
教育
不該是這樣
做人
更不該是如此